足のしびれ

日常生活をしていて、足のしびれを経験することもあると思います。一番多いのが正座をしていたときに足がしびれるといった経験ではないでしょうか。
正座をする機会はすくなくなってきましたが、それでもお葬式や法事といった機会に長時間正座をしていると、いざ立とうと思ってもしびれて動けない、立てないといったことも多く経験しているのではないでしょうか。
このしびれですが、正座をすることによって足の血流がわるくなり、血液がいきわたらなくなると、神経細胞がしびれを引き起こしてこのしびれというものが出てきます。

つまりしびれというのは、血液不足により弱った神経が間違った信号を出したものなのです。しびれの仕組みというのは、痛い、熱い、触ったといったような感覚とは違うものです。長時間の正座により血液がいきわたらなくなると、痛いとか熱いとか感じる感覚がどんどん弱ってしまし、その感覚を伝えることができなくなってしまうのです。

そうしてしびれというのはでてくるのですが、正座をしてしびれたという人が使う表現に足の裏の感覚がなくなったという人もいますよね。その通りなのです。

ですが、神経の中でも痛いという信号だけは他の神経が弱っていても間違った信号を送り続けます。正座をしていて血液がいきわたらなくなると足がビリビリする感覚があるのは、この間違った信号を送り続けているからなのです。

正座が原因の足のしびれというのは、しばらくすれば治りますが、危ないのが違う原因で起こるしびれです。
しびれている時間が短かったり、足の指だけしびれているといった生活に支障がでない範囲でなら、そこまで深刻になる必要もないかもしれませんが、足のしびれというのは体の不調の前触れとなることもあります。
足のしびれの原因になる病気が、脳梗塞、脳出血、腰堆ヘルニア、腫瘍といった怖い病気などです。足のしびれが続くようであれば、早めに病院にいって診察してもらうようにしましょう。